Apúntate a la vida saludable. Enfórmate.
Si bien es cierto que comenzar a tener unos hábitos saludables cuando no estamos acostumbrados no resulta tarea fácil, una vez decides empezar a mantener una vida sana, te das cuenta de la cantidad de ventajas que esto tiene y lo mucho que te has estado perdiendo todo este tiempo. Tener una buena alimentación es [...]