En una zona como Orihuela Costa o Alicante, donde el sol acompaña buena parte del año, saber cómo elegir protector solar es fundamental para cuidar la piel cada día.
No todos los protectores solares son iguales, ni todas las pieles necesitan lo mismo. Elegir bien el FPS, fijarse en la protección UVA y UVB y tener en cuenta la edad puede marcar la diferencia.
Qué significa el FPS en un protector solar
El FPS, o factor de protección solar, indica principalmente el nivel de protección frente a la radiación UVB, que es la responsable de las quemaduras solares. A mayor número, mayor protección, aunque eso no significa que puedas pasar todo el día al sol sin reaplicar el producto.
Para el día a día, muchas pieles pueden usar FPS 30, pero en verano, playa, piscina, deporte al aire libre o pieles claras y sensibles, lo más recomendable suele ser optar por FPS 50 o 50+. La AEMPS recuerda que el protector debe cubrir frente a UVB y también UVA, ya que ambos tipos de radiación dañan la piel.
Diferencia entre rayos UVA y UVB
Los rayos UVB afectan sobre todo a la superficie de la piel y son los que provocan el enrojecimiento y las quemaduras. Por eso el FPS se asocia tanto a este tipo de radiación.
Los rayos UVA penetran más profundamente y se relacionan con el envejecimiento prematuro, las manchas y el daño acumulado en la piel. Además, pueden estar presentes incluso en días nublados. Por eso, al comprar un protector solar, conviene buscar uno de “amplio espectro” o con el símbolo UVA indicado en el envase.
Cómo elegir protector solar según tu tipo de piel
Si tienes la piel clara, pecas, lunares o te quemas con facilidad, lo mejor es escoger una protección muy alta, preferiblemente FPS 50+. También es importante reaplicarlo con frecuencia y combinarlo con gorra, gafas de sol y ropa ligera. En establecimientos especializados como Rituals, Marvimundo, Druni o Primor, en Zenia Boulevard, encontrarás protectores solares adaptados a diferentes tipos de piel y necesidades específicas.
En pieles grasas o con tendencia acneica, funcionan mejor las texturas oil-free, gel-crema o toque seco, que protegen sin dejar sensación pesada. Para pieles secas, una fórmula hidratante puede resultar más cómoda, sobre todo en rostro y cuello.
Las pieles sensibles deberían buscar protectores específicos, sin perfumes agresivos y testados dermatológicamente. En caso de dudas, manchas, tratamientos médicos o antecedentes de problemas cutáneos, lo más prudente es consultar con un dermatólogo.
Protector solar según la edad
En bebés y niños pequeños, la protección debe ser especialmente cuidadosa. La Asociación Española de Pediatría recomienda evitar la exposición solar excesiva y combinar crema con medidas físicas como ropa, sombreros, gafas y sombra.
Para niños, lo ideal es elegir protectores pediátricos, resistentes al agua y con protección alta o muy alta frente a UVA y UVB. Si tienes dudas sobre qué producto es el más adecuado para cada etapa de la vida o buscas recomendaciones más personalizadas, puedes consultar con los profesionales de la Farmacia de Zenia Boulevard, donde te orientarán según las características de tu piel o las de toda la familia.
En adultos, la elección dependerá del tipo de piel, la actividad y la zona del cuerpo. Para el rostro, merece la pena usar un protector específico facial; para el cuerpo, uno resistente al agua si vas a la playa, piscina o haces ejercicio.
Cuándo y cómo aplicar el protector solar
Tan importante como elegirlo bien es usarlo correctamente. Aplícalo antes de salir de casa, de forma generosa, cubriendo rostro, cuello, orejas, escote, brazos y cualquier zona expuesta. Después, reaplica cada dos horas y siempre tras bañarte, sudar o secarte con la toalla.
También conviene revisar la fecha de caducidad y no reutilizar productos que llevan demasiado tiempo abiertos, especialmente si han estado expuestos al calor.
Compra tu protector solar antes de disfrutar del sol
Ahora que ya sabes cómo elegir protector solar, solo queda encontrar el formato que mejor encaje contigo y con tu familia. En Zenia Boulevard puedes acercarte a tus tiendas de perfumería, farmacia, cosmética o cuidado personal para preparar tu piel antes de tus planes al aire libre.
Cuidarse del sol no significa renunciar a disfrutarlo, sino hacerlo con cabeza y con la protección adecuada.